Cáncer de mama
Foto por Maddy Morrison
La detección temprana es vital
Por el Dr. Juan Alberto Tenorio
En el mundo, el cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente en las mujeres y el que tiene un índice de mortalidad más alto, sobre todo en países de pocos o medianos recursos.
Desde el año 2000, se ha observado una tendencia ascendente de esta enfermedad y se cree que para el 2030 exista un incremento del 60% en el número de casos y por lo tanto en la cantidad de muertes.
En México, la Secretaría de Salud reportó un aumento constante entre el año 2000 y 2013, pasando de 10.7 a 26.1 casos por cada 100,000 mujeres (mayores de 25 años).
Aunque el promedio de edad al momento del diagnóstico en México es de 52 años, esto no excluye la posibilidad de que el cáncer pueda presentarse en mujeres mucho más jóvenes o mayores. Se han dado casos en niñas de 15 años y en mujeres de más de 100.
Existen diversos factores de riesgo que no se pueden prevenir, como:
Antecedentes familiares de cáncer de mama.
Vida menstrual mayor a 40 años (primera menstruación antes de los 12 y menopausia después de los 52 años).
Mutaciones en genes de riesgo para cáncer de mama.
Exposición a tratamientos con radiación en la infancia.
No haber estado embarazada y/o no haber lactado.
6. Haber tenido el primer embarazo a término después de los 30 años.
Hay otros factores que sí podemos modificar como lo son:
La obesidad.
El sedentarismo.
3. El consumo de alcohol y tabaco.
Sin embargo, aun evitando lo anterior, el cáncer puede aparecer.
Las recomendaciones para las mujeres mexicanas son las siguientes:
-Realizar de 20 a 30 minutos de ejercicio aeróbico moderado (caminata o ciclismo) al día y 75 minutos de actividad aeróbica vigorosa a la semana (correr, trotar, saltar, nadar).
- Autoexploración mamaria a partir de los 18 años.
- Mastografía anual a partir de los 40 años.
- Acudir con un experto (cirujano oncólogo, ginecooncólogo o mastólogo) en caso de:
-Antecedentes familiares directos de cáncer de mama u ovario.
-Cualquier síntoma local en mama o axilas.
-Estudios de mastografía anormales.
Existen diversas campañas de prevención contra el cáncer. En el caso del cáncer de mama, estas están centradas en la detección temprana, ya que esto tiene un impacto directo en la probabilidad de supervivencia. Dicho en otras palabras, mientras más temprano se detecte, mayores son las oportunidades de curarlo.
Como médicos, nuestra responsabilidad es servir y ayudar a sanar, pero más importante, animar a todos en la prevención de problemas futuros. A pesar de tener un estilo de vida saludable, el cáncer de mama puede aparecer. Que el temor a descubrir la enfermedad no sea un impedimento para asistir a los chequeos anuales.
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